为什么这么多老师在十月“崩溃”？——教育顾问 Mike Anderson 谈“十月忧郁”与应对策略

教育顾问、前教师 Mike Anderson 在 EdSurge 播客中剖析教师“十月忧郁”现象，并给出应对建议。他建议教师从小处着手，如喝水、与同事散步，若低潮持续数周则应寻求导师或管理者帮助。他还指出，学校领导者应通过构建自主性、胜任感与归属感来改善教师体验，而非仅靠一次性感谢活动。